torstai 29. joulukuuta 2016

Sisäistä puhdistusta tammikuuhun..



                                        cco-kuva


Tammikuu alkaa itselläni sisäisellä puhdistuskuurilla. Kyse ei ole mistään nenänvalkaisukuukaudesta kuten tapana on. Vaan joka kuukausittaisesta traditiosta omaksi ilokseni. Olen aikoinaan pitänyt paastoja, mehukuureja ja ne sopivat silloin hyvin itselleni. Nykyään ei. Sillä olemassa olevat sairauteni lääkkeineen hiukan estävät rajumpia muutoksia tekemästä ja oikeastaan hyvä niin. Mutta mikään ei estä ottamasta päivittäiseen ruokailuun lisää puhdistavia ruoka-aineita jotka tekevät hyvää elimistölle eikä minun itseni tarvitse kuin syödä terveellisesti tai sanotaanko normaalisti tavallista ruokaa. Kaikkea kohtuudella on mottoni.

Nyt on syöty rosollia viimeisenpäälle ja se onkin hyväksi jos ajatellaan maksaa. Nyt voi punajuuren vaihtaa muuhun muotoon, vaikka smoothieksi tai keittoihin, mehuna. Eli jatketaan punajuurella ja sen puhdistavalla vaikutuksella! Otetaan mukaan selleri ja elimistö kiittää.


Punajuuri on hyvä maksalle sen puhdistavan vaikutuksensa takia. Maksaa voi sanoa huoletta elimistön monitoimikoneeksi. Ilman sitä ei tulla toimeen. Se hajoittaa alkoholia, lääkkeitä, vahingollisia kemiallisia aineita, sekä elimistön itsensäkin tuottamia myrkkyjä. Se toimii varastona ravintoaineille, vitamiineille, sokerille, rasvalle joita se jakelee vereen. Se tuottaa proteiinia ja edistää paranemista. Se on mukana ruuansulatuksessa erittämällä sappea. Joten on tärkeää pitää maksastaan huolta.  Mutta miettiikö sitä normaalissa elämässään, harvoin. Sitten vasta kun alkaa tulemaan ongelmia. Nykyään rasvamaksaa on muillakin kuin alkoholin suurkuluttajilla.
On hyvä myös muistaa että luontaistuotteet (jos niitä tykkää käyttää,) myös kuormittavat maksaa.

Itse käytän punajuurta vain kypsennettynä ja säilöttynä, keittona, salaatissa. Se tuntuu minulle sopivalta tavalta syödä näitä. Punajuurimehu on myös hyväksi todettua, mutta en ole sitävielä itse kokeillut.  On tutkittua tietoa punajuuren vaikutuksesta myös verenpaineenlaskuun.  Punajuuri lisää aineenvaihduntaa, polttaa rasvaa. Siinä on paljon antioksidantteja = maksan puhdistajana hyvä. Punajuurissa on paljon kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, natriumia, kuparia, rautaa ja sinkkiä. Vitamiineista punajuuresta löytyy A-, E-, C- ja B-ryhmän vitamiineja.

Ja jos mahdollista ostan luomua, vähemmän torjunta-aineita, tällä hetkellä oman kasvimaan punajuuret riittävät pitkälle seuraavaan satoon. Säilytän ne etikkaliemessä. Joista voi sitten tehdä erilaisia ruokia tai syödä sinällään paloina.


Tässä on muuten hyvää tietoa nitraateista jos jotakuta kiinnostaa.Klikkaa! Joita punajuuressakin on.



Selleri on toinen jota suosin. Selleri lisää virtsaneritystä, siten puhdistaa elimistöä kuona-aineista. Sen on sanottu vaikuttavan kilpirauhasen toimintaan joka taas on elintärkeä elimistön tasapainolle, aineenvaihdunnalle jne. Sellerillä on myös vaikutuksensa verenpaineen alentamiseen, painonhallintaan, juurikin aineenvaihdunnan kautta. Ja kun aineenvaihdunta toimii hyvin se puhdistaa elimistöä ja siten takaa hyvää oloa. Salaateissa, keitoissa käytän jo selleriä mutta vaihteeksi siis mehuna ja smoothieissa enemmän.

Tässä eräs smoothie resepti jota voi tietenkin itse muokkailla sopivaksi. Itse tykkäsin tuosta omenasta lisukkeena ja sen tähän laitoin, sekä sitruunan mehua, ne voi jättää pois jos niin tykkää.

Punajuuri, porkkana, selleri -smoothie
  • 6 porkkanaa
  • 1 punajuuri
  • 1 sellerinvarsi
  • 1 pieni omena hapokkuutta antamaan 
  • puolikkaan sitruunan mehu (hapokkuus)
Kuori porkkanat ja punajuuri, pese ja viipaloi kaikki ainekset.  Omena kuorineen jos mahdollista, hyvä pesu ensin. Murskaa kaikki sekoittimella, ja juoVoit lisätä vettä jos tuntuu että seos on liian paksua. Tätä vähintään kerran viikossa, se minulle sopiva määrä. Muista että punajuuri värjää mm virtsaa punaiseksi ja ota selvää jos olet menossa verikokeisiin tms voitko syödä punajuurta.

Tässä hiukan tietoa punajuuresta ja selleristä, nyt ne vain käyttöön juomana ja olokin kevenee samalla sekä virkistyy!




                     Terveyttä ja hyvää oloa vuodelle 2017!


Lähteinä omat muistiinpanot, kokeilut. Netti erikanavia mm wiki, satokausi kalenteri. Valokuva cco=vapaaseen käyttöön tarkoitettuja kuvia.









tiistai 20. joulukuuta 2016

Jouluisia smoothieita ja mysliä

                               cco-lisenssikuva,vapaaseen käyttöön.



Tässä pari reseptiä joita olen itse kokeillut.

Sopii minusta hyvin joulunaikaan. Reseptin olen joskus netistä löytänyt, en muista enää mistä.

Raikkaanmakuinen smoothie


1 appelsiini
1/2 banaania
1 omena
1 dl glögiä, oman maun mukaan voi olla myös alkoholiton

 pieni pala inkivääriä tai jos on niin jauheena.  Pese pala hyvin ensin, sen voi myös kuoria.

Kuori hedelmät. Sekoita inkivääri ja appelsiini tehosekoittimsessa. Lisää omena, banaanin puolikas, glögi. Olen laittanut pienen ripauksen suolaa mukaan, tämä oli kovin makeaa, tasoitti makua. Kunnon sekoitus, kunnes on tasaista.

Seos lasiin ja juo.  Pinnalle hiukan kanelia.

Valitse värikkäitä laseja jos sinulla on. Voit koristella talvisilla tai jouluisilla koristeilla. Ja tee isompi annos jos juojia enemmän.


Tai toinen lempi smootieni on

Joulusmoothie

1/2 l vaniljajäätellöä
1 tl vanijasokeria
2rkl tomusokeria
5 dl maustamatonta jogurttia, tai vaniljajugurttia jos tykkäät makeasta.
50-80g piparkakkuja rouheena, maun mukaan. Jos tykkäät että on vahva maku, laita enemmän. Kokeile ensin makua/seosta ennekuin lisäät.

Laita ensin kulhoon jäätelö, mieluummin pieniä annoksia. Lisäät muut ja jauha tasaiseksi. Maistele että on oman makusi mukainen. Itse tykkään enemmän vaniljan mausta joten jäätelöä on sen mukaan.

Koristeeksi lasiin olen laittanut pakasteesta sulattamiani mustikoita tai puolukoita. Sekä hienonnettua piparimurskaa kaiken päälle, kanelikin käy. Tämä sopiva kahdelle.




Tässä resepti Joulumysliin jota syömme näin joulun aikaan

6-8 dl kaurahiutaleita
1/2 dl rouhittua mantelia, ei kovin pientä rouhetta, voit myös itse pienentää kokonaiset mantelit veitsellä
1/2 dl saksanpähkinää rouhittuna, voit myös itse pienentää pähkinät veitsellä, ei liian pientä rouhetta
1/2 dl kookoshiutaleita
1/2 dl auringonkukansiemeniä
1 tl kanelia
1 tl inkivääriä
2-3 rkl hunajaa
3 rlk rypsiöljyä, voi olla muukin öljy oman makusi mukaan

1 dl rusinoita
1dl puolukoita tai/ja mustikoita
1  kuivattu omena, omenan paloja. Omena on helppo kuivattaa itse. Ohje alempana.

Sekoita hiutaleet, mantelit ja siemenet. Lisää hunaja ja öljy. Sekoittele hyvin ja levitä leivinpaperille uunipellille. Paahda 150 asteessa noin 20-30 minuuttia. Kääntele välillä.  Paahtamisen jälkeen lisää rusinat sekä puolukat, mustikat, omena
Voit myös lisätä valmiita kuivattuja hedelmiä makusi mukaan, joissa on luumua, aprikoosia jne.

Mysliä voi tehdä monenlaisia oman maun mukaan ja lisätä sinne mitä itse haluat, nämä eräs vaihtoehto.

Säilytä kannellisessa lasipurkissa. Voit myös antaa lahjaksi kun teet kivat koristeet ja nauhat lasipurkkiin, jollekin joka tykkää mysleistä.!



Kuivatut omenat

pese omenat huolellisesti ja pilko ne paloiksi tai ympyröiksi, renkaiksi makusi mukaan. Poista siemenet ja niiden kodat. Laita leivinpaperille uuniin miedolle lämmölle +50  ei enempää. Kuivattaminen kestää vähintään 3-4 tuntia, laitoin myös sen jälkeen huoneenlämpöön vuorokaudeksi kuivumaan. Hidasta hommaa. Joillain on käytössä erillinen kuvuri, minulla ei ole. Älä tee paksuja siivuista, paloista kestää kauemmin. Seuraa kuivumista. Teen kerralla isomman satsin joten ovat tiivisti pellillä ja kaksi peltiä kerralla. En kuori omenoita.



Hyvää joulua kaikille tasapuolisesti ja palaillaan joulun jälkeen :)























sunnuntai 18. joulukuuta 2016

Hedelmäkori on hyvä ja terveellinen lahja.

                                   (cco-lisenssikuva, vapaaseen käyttöön)

Minulla on tapana antaa appivanhemmilleni jouluna "terveellinen kori". Eli kerään kaikkia hyviä ja maukkaita hedelmiä sinne, erilaisia. Pähkinöitäkin voin laittaa pussin mukaan.
Sinne voin laittaa maistiaisia erilaisista teelaaduista. Kori on yleensä kierrätettyä, eli käytän samaa joka vuosi. En ostele vuosittain uusia, vaan jos hiukan hajoaa, korjaan. Samaa koria olen jo käyttänyt varmaan 6 vuotta. Enkä myöskään anna metallisia tai muovisia. Enkä posliinia tai keramiikkaa. Enkä bambuisia, jos bambu ei ole viljeltyä, vaikea saada tietoa mistä se alkuperäisenä tulee. Bambu on elinehto pandoille. Ostin oman korini kerran markkinoilta se on pajusta tehty.Ja tekijä myi omia tuotteitaan, eli omalta maaltaan pajua kerännyt ja siitä korin tehnyt.

Korini on vielä tekemättä. Teen sen yleensä päivää ennen, että varmasti on tuoretta hedelmää. Ostan biotuotteita joten ne eivät kauaa ole hyvinä. Myös tee on biolaatua tai omia sekoituksiani jotka laitan erilliseen suljettavaan pussiin ja siihen etiketin mitä laatua se on. Anoppi näitä kyllä tietää saavansa kun näkee että viljelen jos jotakin. Apelle enemmänkin hedelmiä, hän ei teestä välitä.

Mukaan voin myös sujauttaa jalkahoidon lahjakortin tai niska-hartiaseudun hierontaan. Nämä ovat omalla kylällä joten tulee samalla paikallisia tekijöitä suositeltua.

Suosin jos mahdollista omalta kylältä löytyviä yrityksiä, tekijöitä. Ja kun kiertelen markkinoilla, ostan myyjien omia tekeleitään. Tuohon laitan myös mukaaan erilaisen marmeladin se on tehty mansikoista ja lisätty rommia, se on apelle. Ostin sen  vanhemmalta rouvalta. Ja samoin ostin toiselta rouvalta talvipäärynöitä jotka ovat nyt parhaimmillaan, ne ovatkin ainoat  hedelmät jotka jo odottavat koriin pääsyä. Ovat vielä kellarissa säilössä.

Ensi keväänä istutan oman talvipäärynäpuun, satoa saakin odottaa kauan mutta kyllä se aika joskus koittaa.

Sitten laitan vielä pullollisen omatekemää luumulikööriä. Eiköhän ole ihan kiva ja tarpeellinen lahja. Eräs vinkki teille jos mietitte mitä voisi antaa..



Terveellistä aikaa...

lauantai 17. joulukuuta 2016

Lanttulaatikko minun makuuni

                                      (cco-lisenssikuva, vapaaseen käyttöön)


Tulisikin lunta, sitä kaipailen tänne meillekin. Monena vuotena on ollut musta joulu. Mutta ei se estä tekemästä hyvää ruokaa :)

On paljon erilaisia reseptejä joululaatikoihin ja tässä on  resepti minun makuuni.
Täällä Saksassa ei ole näitä perinteitä joten joudun tekemään kaiken aina itse sekä ruoat ja leivonnaisetkin, jos haluan suomalsita ruokaa, leivonnnaisia.  Täällä on sitten erilaisia perinteitä jota myös kuuluvat jouluuni, eli molempien maiden perinteitä noudatan, sillä perheemme ei ole vain suomalainen.

Löysin tämän reseptin jo monta vuotta sitten kirjasta " Joulu, joulu armas aika, Suuri suomalainen joulukirja. Tekijänä Ritva Lehmusoksa ja kustantaja Gummerus, 1998." Kirjassa on kaikkea kivaa jouluun, askarteluja ja näitä perinteisä jouluruokia ohjeineen, sekä kuvineen. Joululauluja ja ihanaa joulun tunnelmaa. Ostin tämän kirjan siis jo tuona vuonna kun se ilmestyi. Nuo askartelu ohjeet kirjaan on tehnyt Hanna Pietilä.

Lanttu- ja perunalaatikot ovat vanhoja omia suomalaisia perujamme. Melkein kaikki ovat tulleet aikoinaan länsinaapuristamme.

Lanttulaatikko

2 lanttua (1kg)
1/2 vettä
3 tl suolaa
50g voita
2 munaa
1 dl korppujauhoja
2 dl kermaa
3 rkl siirappia
valkopippuria, muskottipähinää
pinnalle korppujauhetta ja voita


1. Kuori lantut ja pilko ne. Hyvä lanttu on minusta se jossa on hiukan lilaa väriä. Kypsennä kuutioita suolalla maustetussa vedessä 2-3 tuntia. Pitkä kypsennys on vahvan lanttulaatikon salaisuus. Joten itselläni kyllä menee tuo 3 tuntia ellei jopa 4. Lämmön on oltava mieto, minulla se on noin alkuun 200 ja sitten vähennän sen 150 jossa se saa muhia ihan oman aikansa kunnes väri on tumman ruskeaa ja vesi on niihin imeytynyt.. Muista tarkkailla ettei vesi pääse kokonaan kuivumaan kypsennyksen aikana.

2. Survo lantut liemineen. Sekoita joukkoon korppujauhot. Vatkaa kerma ja munat yhteen ja lisää survokseen voimakkaasti sekoittaen. Myös siirappi. Sitä voit laittaa oman makusi mukaan enemmän tai vähemmän. Minulle on riittänyt 2rkl.  Jos tykkäät pehmeästä mausta laita hiukan kermaa vielä lisää.  Mausta sose valkopippurilla ja ripauksella muskottipähkiinää, tuota viimeksi mainittua en ole itse laittanut.

3. Kaada survos voideltuun uunivuokaan. Ja päälle korppujauhoa, sekä voinokareita. Teen haarukalla pieniä reikiä pintaan. Paista 150 asteessa vähintään 2 tuntia. Voit sitten laatikon myös pakastaa kun jäähtynyt.

Lanttulaatikon voi hyvinkin tehdä etukäteen ettei kaikki ole samaan aikaan tehtävänä. Lisäsin omaa ohjettakin mukaan.

Jos teet isomman annoksen, tuplaa ohje. Olen myös tehnyt kolmella lantulla ja lisäilen oman maun mukaan mausteita kun sitä testailen survoksena. ja jos lisään lantun laitan yhden kananmunna lisää. Ja voit aivan hyvin käyttää laktoosittomia tuotteita nesteenä.

Todella hyvää laatikkoa ja iloa tekemiseen, samalla soi joululaulut ja kynttilöitäkin polttelen, joulun tunnelmaa....



 

maanantai 12. joulukuuta 2016

Ylensyöntiin kupillinen teetä.


Joulu on kuuluisa ylensyömisestä. Herkkuja on pöydät väärällään ja kaikkea on kiva maistaa. Mutta ruansulatus on kovilla. On ähky olo, mahakipua,  pahoinvointia, ei tunnukaan enää kivalle. Sappivaivat lisääntyvät ja ajavat ensiapuun, tyypillistä joulun aikaa. Mutta voit myös itse hiukan helpottaa oloasi.

Tärkein ohje tietenkin on ettet syö liikaa kerralla. Mutta helpommin sanottu kuin tehty, sillä jouluruokia on niin ihana syödä, itsekin kuulun tähän ryhmään. Mutta olen oppinut myös sen että syön vähän kerrallaan. Maistan vähän jokaista laatua. Ja olen ottanut tavaksi ruuan jälkeen nauttia kupillisen ruoansulatusta edistävää teetä. Juon myös lasillisen vettä ennen ruokailua, se edistää myös ruoansulatusta.

Itse käytän vaihdellen joko Kamomillateetä syömisen jälkeen. Kamomilla rauhoittaa ja antaa helpotusta ruansulatusvaivoihin. Kupillinen hyvää Kamomillateetä heti lounaan ja päivällisen jälkeen on ainakin minulla toiminut hyvin.

ja yksi suosikkini on myös Inkivääritee, siinä vasta oiva apu ylensyömiseen. Tämä on itselläni uusi tuttavuus, mutta olen jo kokenut yrtin hyviä vaikutuksia. Ennen olin vannoutunut kahvifani ja olen sitä edelleenkin, mutta olen oppinut juomaan teetäkin. Inkivääri on monipuolinen yrtti. Käytän Inkivääriä kuivattuna, mutta sitä voi myös käyttää tuoreena. Inkiväärin kuorta ei voi syödä joten se on leikattava pois. !

Inkivääriä ei suositella raskaana oleville tai verenhyytymiseen vaikuttavien lääkkeiden kanssa!  Ota ensin selvää sopiiko jokin yrtti sinulle!

Ylen sivulta löysin teille hyvän ja helpon ohjeen. Klikkaa

Ohje on oivallinen flunssaiseen oloon, mutta sopii myös ylensyömiseen! Ja varoen kerralla, ei liikaa, sillä on aikas vahva mauste/yrtti! Jos haluat miedon kokemuksen, osta valmista Inkivääriteetä tai kuivattua Inkivääriä. Tai tee isompi annos, vähemmän inkivääriä, enemmän vettä.

Itse haluan kokeilla kasvattaa inkivääriä ensikesänä. Laitan tuon jo esikasvatukseen heti joulun jälkeen jos löydän siemeniä ja kesällä parvekkeelle suojaisaan ja aurinkoiseen paikkaan. Siitä sitten enemmän kun aika on.

Nautitaan hyvistä ruasta ja teetä jälkeenpäin, pääsemme helpommalla kuin kärsiä mahakivuista. Ulkoilua unohtamatta. Täydellä vatsalla ei sitten lenkille! Ennen syöntiä parempi sillä liikunta lisää aineenvaihduntaa ja samalla nopeuttaa ruansulatustakin. Mutta ei mitään kovaa rasitusta, sen jälkeen ei ole hyvä alkaa syömään raskasta ateriaa.

Malttia se pätee moneen asiaan. Lue myös ohjeet teen hauduttamiseen, sekin on  tärkeä tietää, että saat yrteistä kaiken hyvän hyödyn, etkä pilaa teehetkeäsi. Ja on myös makuasia käyttääkö valmiita teeannospusseja vai irtoteetä, tätä jälkimmäistä käytän itse. En osta valmiita annospusseja. Joka teelaadulle on omat haudutusajat, vihreätee, hedelmäiset teet minulle mieluisempia ja yrttiteejuomat joiden haudutusaika onkin jo pidempi. Lue siis ohjeet pakettien kyljestä ensin.









(Kuvat cco-lisenssikuvia, vapaita kaikkeen käyttöön. Ei omia kuviani!)

perjantai 9. joulukuuta 2016

Joulutervehdys yrteiltä





Itse olen vannoutunut yrttien käyttäjä ja niiden pitää olla puhtaita, ilman lisättyjä kemikaaleja, väriaineita tai muita aineita joita emme tarvitse. Kerään itse paljonkin yrttejä ja kuivattelen niitä. Mutta tilani ovat rajatut joten myös ostan valmiina. Joko sekoituksia, tai ihan yksittäisiä yrttejä joista voin tehdä mieluisia sekoituksia itselleni. Teehen, kylpyihin,  mausteena ruokiin jne. Myös kosmetiikkaan teen kokeiluja, niistä tulee postauksia vasta ensivuonna, sillä kaikki ovat vielä kokeiluasteella ja en postaa jos en itse osaa tai käytä tuotetta.

Teen myös joululahjoiksi maustenyssyköitä ja tällä kertaa teen  sen Yrttipajan tuotteista, sillä käytän heidän tuotteitaan ihan joka päivä. Ja tämä on samalla Kiitos heille erittäin antoisasta yhteistyöstä tälle vuodelle. Siinä vasta mukava firma ja ystävällinen henkilökunta! Nopea toimitus ja asiallinen palvelu!

Vielä siis kerkiitte itse tilailemaan mausteita, kylpyjä tai yksittäisiä yrttejä lahjaksi. Mikä ettei, sillä aina niitä tarvitaan ja varmasti mieluisia, korkeine laatuineen ja luonnollista sekä suomalaista!

Minä suosittelen mm Juuresmaustetta, Pillipiiparin Pizzmaustetta, Broilerimaustetta, Kunkinkaan kalamustetta ja yksittäisistä mm Mustaherukanlehti, Ruusunjuurirouhe, Piparminttu ja vaikka Kiinteyttävää kylpyä...heidän sivuiltaan löytyy paljon vaihoehtoja, kurkkaa
Tutustu aina ensin tuotteeseen eli yrttiin sopiiko se sinulle ja mikä vaikutus sillä yrtillä on,  näistä löytyy kyllä infoa heidän maustepaketeistaan. Ja minultakin voi aina kysyä, sen verran paljon tullut touhuttua yrttien kanssa, monia vuosia. Ja ensi vuonna lisään yrttien kasvatusalaa itselleni täällä.

Näistä tuotteista saa koottua tosi kivan paketin tai koriin sopivan jonka voi vielä itse koristella, mikä sen mieluisampaa lahjaa, kuin omatekemät paketit.  Aikoinaan poikani paketoi kaikki meillä ja yhdessä koristelimme ne, ne olivat välillä vinksinvonksin, mutta jokainen saaja oli tosi iloinen. Tänä vuonna annan lähinnä kiitoslahjoja, sillä aikuisten kesken emme lahjoja jaa. Mutta minulla on tapana kiittää läheisiäni ja he saavat pienet lahjat kukin. Sanotaan että joulu on vain lapsille, en näe sitä niin. Mutta en myöskään krääsäile enkä sorru ylettömyyksiin. Pieni lahja aikuiselle on minun mielestä kaunis ele ja kertoo että välitän.

Ja anoppini joka tekee paljon ruokaa ja mielellään saa maustepussukan. Sekä naapurini, läheinen ystäväni sekä pari muutakin.

Kiitos lukijat tästä vuodesta, vielä tuo arvonta, edellisessä postauksessa ja sitten tämä blogi jää joululomalle. Palaan ensivuonna uusin ideoin ja toivon että te palaatte myös tänne.!

Toivotan kaikille mukavaa joulun aikaa ja KIITOS YRTTIPAJALLE! 








keskiviikko 7. joulukuuta 2016

Lahjakortteja ja väriä uuteen vuoteen, miksei jouluunkin Arvonta!







Ajattelin kiittää lukijoita ja tehdä tälläisen oman arvonnan, eli itse ostettu tuote ja olen näitä myös itse käyttänyt. Ja tykkään, mutta se miten muut tykkää on tietenkin vaikea sanoa. Luvian tuotteita ovat positiivisesti arvioineet. Itse tykkään väreistä niin valitsin tämän värikkään paletin luomiväriä arvontaan.

Tämä tuote noudattaa myös omia arvojani, eli ei eläinkokeita ja vegaani tuote. Uusia tuotteita on kiva testailla. Saksalainen firma Vico tuo näitä tuotetta Italiasta. En tiedä onko siellä suomessa tätä saatavilla, ellei ole sitten on kivakin kokeilla uutta.

Joten laitetaan siis arvonta pystyyn ja tämä on siis lukijoille ja lukijoiksi liittyville. Tarkistan onko nimi lue listalla, sillä on käynyt niin ettei aina ole, se on epäreilua muita kohtaan.

Eli 1 arpa on saatavissa ja lukijoille!


Sitten on 3 erilaista Lahjakorttia nämä ovat tuonne omaan putiikkiini, eli teen näitä tulkintoja ihan säännöllisesti ja ajattelin että voisivat olla myös kiva lahjakorttina näin arvonnassa,  jos joku ei tykkää tuosta meikkipaletista sekä myös vinkkinä lahjana jollekin jos et tiedä mitä antaisit. Sivuillani on lisää infoa. Kohdassa lahjakortit.


 Lahjakortti 1. Väriterapia ja 2. Kukkaterapia, näistä on hyvä lukea lisää kotisivuiltani ensin, sillä hiukan erilaisemmat kuin mitä niillä käsitetään. En tee värianalyysiä mikä vaate sopii, enkä kehoita hankkimaan mitään kukkauutteita jne.


 3.   Unientulkinta




Ja aikaa on 15.12.16 asti, meikkipaletti ei kerkiä täältä enää jouluksi, mutta ehkä jo uuden vuoden juhliin, laitan sen heti postiin kun saan voittajan nimen ja osoitteen itselleni joten laita meilios mukaan kun kommentoit oletko mukana.

Sekä laita mihin noista neljästä osallistut! Jos kaikkiin laita se myös.

1 arpa ja se siis lukijoille tai lukijaksi liittyvälle. Myös meilios on tärkeää että saan voittajan kiinni. Ja muista kommentoida mihin osallistut, ikävää jos voitat meikkipaletin etkä halua sitä tai tulkinnan etkä halua sitä :) Ne voi myös antaa lahjaksi tietenkin, paitsi meikkipalettia, se ei kerkiä sinne suomeen jouluksi. Mutta tuleehan muita juhliakin..


Onnea arvontaan ! 




torstai 1. joulukuuta 2016

Joulukalenteri




Ensin minun piti tehdä itse adventtikalenteri miehelleni piristämään tätä joulukkuuta koska hänellä on aina todella kiirettä töissä ennen joulua, päivät venyvät jopa 12-14 tuntisiksi no sitä ne on kyllä paljon muulloinkin. Mutta päädyinkin sitten ostamaan tämän Tee-kalenterin jossa joka päivälle on bioteetä tarjolla ja tänä aamuna sen hänelle valmistinkin. Hän on vannoutunut teefani, itse juon silloin tällöin ja näin hän saa kokeiltavakseen uusia makuja ettei tarvitse aina juoda minun yrteistäni koottuja joita olen kuivatellut.

Tänä aamuna kalenterista paljastui joulutee -niminen sekoitus, jossa oli vahvana makuna, tuoksuna kaneli, sekä jauhettua mantelia ja kuulemma maistui tosi hyvälle. Kun kaikki luukut on avattu alan metsästämään hänen suosikkiaan sitten kaupoista..täällä näitä biotuotteita vilisee ja erikseen saa onneksi tilattuakin näppärästi netistä.

Jotta adventtikalenteri ei olisi vain teetä, tein mukaan pien yllärin joka on vain silloin tällöin hänen aamuisen teekupin alla, eli pieni paperinpalanen jonka teen tietokoneella, käsin miten vaan. Sen laitan vain joskus ylläriksi mukaan.

Eli tämän tapaisen..pieni piristävä lause, tai jopa runokin se voi olla. Tämän tapaisen hän saa huomenna joten ei tiedä tästä vielä.


Mikä estää tekemästä kalenteria myös puolisolle, pieniä huomionosoituksia joista saa iloa päivään. Näin saan itsellenikin iloa siitä että hän tykkää näistä ideoista joita teen. Pojalle tein erilaisen ja myös hän saa näitä pieniä lappuja mukaan jossa kerron tunteistani, hyviä asioita hänestä, kannustamista, hymiöitä, poikien juttuja jne.. Meillä puhutaan avoimesti tunteista, joka päivä muistan sanoa rakastavani ja myös minulle se sanotaan. Se tuntuu todella hyvälle ja antaa voimaa päivään. Meillä halataan paljon ja ollaan lähellä. Mikä sen hienompaa.

Teitkö sinä mitään pientä kalenteria puolisollesi? Onko se teillä tapana? Kerkiit vielä ellet tehnyt, se on myös pieni kiitos siitä että hän on. Hän oli kovilla muutaman kuukauden kun itse sairastelin ja hän joutui hoitamaan paljon myös kotihommia, päivät  oli raskaita jo muutenkin. No yhdessä teemme muutenkin paljon, meillä jokainen osallistuu kodinhoitoonkin, se ei ole harvinaista.

Joulumieli tulee pienistä asioista ja teoista.! :)